Este é um suplemento alimentar em cápsulas que contém óleo de peixe, uma fonte rica em ácidos graxos ômega-3, especificamente EPA (ácido eicosapentaenoico) e DHA (ácido docosahexaenoico), além de vitaminas. Cada embalagem contém 60 cápsulas.

Recomenda-se ingerir 2 cápsulas por dia para obter os benefícios. O ômega-3, presente no óleo de peixe, desempenha várias funções importantes no corpo humano:

1. Auxílio à cognição e processos mentais: Estudos sugerem que o ômega-3 pode apoiar a saúde cognitiva e ajudar nos processos mentais, incluindo memória e função cerebral.

2. Funções cardiovasculares: O ômega-3 tem sido associado a benefícios para a saúde cardiovascular, incluindo a redução dos níveis de colesterol e triglicerídeos, bem como a redução do risco de doenças cardíacas.

3. Propriedades anti-inflamatórias: O ômega-3 é conhecido por suas propriedades anti-inflamatórias, o que pode ajudar a reduzir a inflamação no corpo e aliviar condições inflamatórias.

4. Contribuição para a perda de peso: Alguns estudos indicam que o ômega-3 pode auxiliar na perda de peso quando combinado com uma dieta saudável e exercícios físicos regulares.

5. Melhora das articulações e fortalecimento muscular: O ômega-3 pode ajudar a reduzir a dor e a rigidez das articulações, além de apoiar a saúde muscular e a recuperação após o exercício.

6. Saúde dos olhos: O ômega-3 é importante para a saúde ocular e pode ajudar a prevenir condições como a degeneração macular relacionada à idade.

Essas são apenas algumas das muitas maneiras pelas quais o ômega-3 pode beneficiar a saúde. É importante notar que os suplementos devem ser usados como parte de uma dieta equilibrada e não substituem uma alimentação saudável. Antes de iniciar qualquer suplementação, é recomendável consultar um profissional de saúde para determinar a dose adequada e verificar se há interações com outros medicamentos ou condições de saúde.